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“关注男性健康,倡导健康生活方式”

发布时间:2015-08-31 | 来源:未知

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“关注男性健康,倡导健康生活方式”:2013年10月28日是男性健康日,今年的主题是:“关注男性健康,倡导健康生活方式”。男性健康问题已经成为当前热门话题,男性作为社会的主体人群,所承受的心理和身体的压力,往往会被社会所忽视。哈尔滨九龙医院专家指出,男性健康问题是值得我们重视的问题。呼吁广大男性朋友多了解男性健康知识、呼吁每个家庭多关爱男性健康。提倡健康的生活习惯。

不良的生活习惯危害多

男性健康不只限于男性疾病的防止,更多的是提高男性生活质量、增强男性健康心理指数。在日常生活中男性有许多不良的生活习惯在侵蚀着男性的身心健康。如吸烟、饮酒、熬夜、久坐、受凉、憋尿、习惯性手淫、性生活不规律、不注意个人卫生等,使得男性健康问题越来越严峻。常见有男性不育、性功能障碍、前列腺炎、阳痿等疾病。可出现疲劳、工作能力下降、注意力不集中、睡眠障碍、性欲丧失、骨骼关节疼痛、多汗、心悸等。

提倡健康生活方式

哈尔滨九龙医院专家提示:养成一个优质的健康生活方式,对男性健康是非常重要的。男性要通过健康的生活方式来缓解压力、调节紧张的情绪,来包保护自身的身体健康。生活中要做到:健康饮食习惯、良好的作息时间、适当进行体育活动、规律的性生活、戒烟戒酒、少食辛辣刺激性的食物。

【定期男科检查有助于预防疾病】

男性的定期体检是很重要的,一定要到正规的大医院。不要盲目的用药,去路边的小诊所,以免错过合适的治疗时机。

1. 精液常规检查:主要有助于检查男性生育能力和一些生殖泌尿疾病,这是孕前和男性疑有不育症,必须做的检查项目,检查内容包括精子的颜色、量、液化时间,酸碱度、精子计数、活动力、存活率及形态等。

2. 前列腺液检查:细菌不但可从体内某一感染病灶经血流而至前列腺,还可以从膀胱、尿道等器官通过淋巴管进入前列腺;后尿道的细菌还可以从前列腺排泄管直接蔓延至前列腺,导致急、慢性前列腺炎以及前列腺脓肿的发生。前列腺液检查有利我们发现是哪一种病菌引起的病变。

3. B超:常用于检查肾、输尿管、膀胱和前列腺等病变,通过B超可检查是否有结石、肾和膀胱系疾病以及前列腺有无病变。

4. 睾丸活检:检查是否患有无精子症或少精子症,直接检查睾丸曲细精管的生精功能及间质细胞的发育情况,局部激素的合成与代谢可经免疫组化染色反映出来。

5. 内分泌检查:通过促性腺激素释放激素或克维米芬刺激试验可以了解下丘脑-垂体-睾丸轴的功能。 测定睾酮水平可以直接反应质细胞的功能。如有必要可测定甲状腺激素、肾上腺皮脂激素或泌乳素。

6. 染色体核型分析:用于检查外生殖器官畸形、睾丸发育不良以及原因不明的无精子症。

7. 性疾病检查:包括尿道分泌物涂片,抽血查梅毒、艾滋病、丙肝、乙肝等,另外检查外阴有无异常。

【温馨提示】男性朋友对自身健康的关注不能仅限于男性健康日这一天,定期到正规医院做检查,平时养成健康的生活饮食习惯,经常参加体育锻炼,才能方便有一个健康的身体,才能更好的生活。

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